減重好簡單 Line id:joe19850217

埋線減肥只是治標，效果不彰，說穿了只是個噱頭，而真正是要靠麻黃素、利尿劑等快速減肥藥物幫助，才能有效；但將來是要付出身體的健康代價喔！

遺傳的肥胖，因有遺傳基因，通常胖子都會有三高，而三高〔高血壓、高血糖、高血脂〕的併發症很多，已是現代人的通病，也是心臟內科的專業

不要再花冤枉錢去買什麼瘦身器材或產品，若真是健康又有效，大醫院的減重門診不都��以關門了，懂嗎？

心臟、腎臟問題，也都會引起手腳肢體或肥胖水腫

常見慢性病中，以高血壓、糖尿病最容易引起腎臟病變問題，主要是因為這二種疾病都會使血管硬化，而腎臟是血管分佈非常密集的器官，若是血壓、血糖控制不好，就會影響到腎臟功能

其中又以高血壓較為特別，因為高血壓會與腎病變互相影響，也就是高血壓患者容易引起腎病變；而腎臟不好的人，又容易有高血壓 ，減重好簡單，一個月瘦3~6公斤 line id: joe19850217

由於腎臟的主要功能是新陳代謝，也就是一般人常說的身體過濾器，因此先天上就分佈了許多的血管動脈，來不斷的運作體內的新陳代謝，而高血壓、糖尿病者，容易使血管細胞受損、失去彈性，因此會傷害血管功能，所以高血壓、糖尿病者是腎病變的高風險族群 ，減重好簡單，一個月瘦3~6公斤 line id: joe19850217

尤其是眾多的肥胖人士、肢體水腫人士，有些人誤判病情，以為是身上肥肉太多、脂肪太多，殊不知是代謝太差的腎病變所造成，而高血壓、糖尿病又極可能是真正的源頭病因。

讀下文希望對您有所幫助！

若質疑自己是否罹患糖尿病，建議至醫院抽血檢查空腹血糖、糖化血色素，若檢查異常，就是有糖尿病。

輕症者，可吃藥控制血糖，通常打胰島素是症狀較重者，其實預防糖尿病的方法，就是健康的飲食與適度的運動 ，減重好簡單，一個月瘦3~6公斤 line id: joe19850217減少飲食甜度、油脂和鹽份的攝取，以及保持每週至少150分鐘的運動，避免肥胖跟高血壓，也就能降低罹患糖尿病的風險。

若只是單純的血糖高導致的糖尿病，請掛內分泌暨新陳代謝科，但是如果糖尿病伴隨著高血壓，建議掛心臟內科較安全。

有高血壓一定要看心臟內科，不要輕忽高血壓，小心併發症會要老命，如中風、左心室擴大、心肌纖維化、心臟衰竭、冠狀動脈不全症、心肌梗塞…等心臟疾病；以及導致腦部、腎臟、眼睛、神經、血管等病變 ，減重好簡單，一個月瘦3~6公斤 line id: joe19850217目前無開刀治療，但可控制改善。

儘量避免吃內臟類、有殼海鮮類…等高膽固醇食物 ，減重好簡單，一個月瘦3~6公斤 line id: joe19850217

三酸甘油酯和膽固醇都是血脂肪的成分之一，都是造成動脈硬化的危險因子，平常飲食一定要控制好，儘量以高纖蔬果為主 ，減重好簡單，一個月瘦3~6公斤 line id: joe19850217

至於西醫還是中醫好，本人曾請教過二位知名的開業中醫師〔程惠政、吳明珠〕，他們說︰除了單純的胰臟發炎所引起的糖尿病，中西醫都有機會根治外，目前醫界對糖尿病也只能控制穩定，卻無法根治 ，減重好簡單，一個月瘦3~6公斤 line id: joe19850217他們並建議患有糖尿病者，仍須以西醫為主，中醫為輔；才是安全的上上之策。

另外，本人也請教過台北馬偕總院心臟內科資深的主治醫師〔 林慧 君〕，她說有不少的糖尿病門診病患，都是由外面的中醫師轉介到西醫來看診的，所以結論與前面二位中醫師說的一樣，糖尿病仍須以西醫為主，中醫為輔；才是安全的上上之策 ，減重好簡單，一個月瘦3~6公斤 line id: joe19850217

糖尿病人切記要飲食控制、適度規律運動，尤其要避免高熱量、高膽固醇、酒類、碳水化合物〔高糖、高鹽、高油、加工醃製〕…等飲食，平常只要血糖控制好，就可逐漸改善糖尿病人的體質；您可向大醫院的營養師諮詢及索取糖尿病食譜。

國內有五家重點教學醫院，如台大、榮總、三總、馬偕、長庚等；只要是資深的主治醫師，都是不錯的選擇。

為了安全起見，最好至教學醫院掛心臟內科找資深的女主治醫師看診，看是否有隱匿的心臟問題，若能及早發現與治療，才能真正保平安。必要時，醫師會幫您會診有關科別 ，減重好簡單，一個月瘦3~6公斤 line id: joe19850217

看到有篇發問中的文章，內容關於血壓用藥的處方問題，並希望對您有幫助

發問中︰

爆料︰33％高血壓藥的處方有潛存交互作用，

危及病人喔！

內容︰

報載健保局委託中國醫藥大學醫管所「黃光華

教授」等多位的學者團隊，調查國內每年超過

200億元的高血壓用藥處方是否安全，得到

驚人的發現如下︰

有問題的處方佔總處方將近一半，其中33％有

「交互作用」、12％有「超劑量」、2％有「重

複用藥」 ，減重好簡單，一個月瘦3~6公斤 line id: joe19850217

因為這些問題處方將會對病患的健康產生危

害！

調查中更驚人的發現是看門診時，年資淺的醫

師與男 醫師，所開出問題處方的機率，會比資

深的醫 師與女 醫師，相對要高出許多 ，減重好簡單，一個月瘦3~6公斤 line id: joe19850217

也就是看門診時，找資深的女主治醫師，會相

對安全許多。

請問有高血壓的眾多網友，看了官方的調查報

告後，有何感想呢？

病患又要如 何判斷 醫師的用藥處方是否適當

呢？

回答︰

高血壓是心臟內科的專業，有高血壓一定要看心臟內科，才可避免問題處方的機率。同時，儘量選擇資深的女主治專科醫師看門診，更能大幅降低問題處方的機率

國內有五家重點教學醫院，如台大、榮總、三總、馬偕、長庚等；其中台北馬偕總院及淡水分院的心臟內科，唯一非常資深的女主治專科醫師〔 林慧 君〕，是由中醫師朋友所推薦，也是我們家族心臟病的主治醫師，僅供尋求女性醫師及其他就醫者卓參